导语：每次混迹雪场，都能看到人们对于单板双板的争论。双板的历史跟文明史一样长，作为大众消遣也已经有快两百年了，而单板相对来说晚近得多，也更“新潮”一些。

　　初次滑雪：单板还是双板？

　　初次滑雪选单板还是双板？

　　单双板各有特点，基本上单板是先难后易，双板是先易后难。单板刚开始练会摔得比较惨，膝盖、屁股、手腕都会遭殃，所以第一次滑单板时护具一定要备齐。一些基础的技术掌握了之后进步就比较快了。而选双板摔得会少一点，但因为速度快，同样不能掉以轻心，刹车和犁式转弯相对比较容易掌握，但这只是第一步，后面提高之路还很艰辛漫长。

　　对于初学者，最好是先找教练指导一下，至少要先学会基本的刹车和转弯技术，以免你从山上笔直地冲下来(尤其是双板，初学单板不可能滑很快)，这样可以大大降低受伤的概率，而且还会让你在技术提高的道路上少走弯路。在装备方面，一定要佩戴头盔。

　　单板有多酷？

　　单板的优点最重要的就是看起来比较酷，就好像滑板看起来比轮滑要酷一样。两个滑雪板和两根杆的组合非常臃肿，当然很多双板滑雪者也喜欢不用滑雪杖，即便如此，滑雪者不管是走在路上还是飞在空中都不够潇洒。

　　像不像某种蛛型纲生物？相比之下单板简洁多了

　　单板的“优美曲线”

　　另外面对着行进方向滑行就是不如侧对着来得酷，转弯时只是向身体侧面弯腰也不如推臀甩胯来得性感。当然这些都是主观看法，除了“不服你来咬我啊”也没有更多依据。

　　平地自由花式(buttering)同样是立板子这个动作，单板做出来更加舒展霸气。

　　而客观来说，单板的好处包括：不像双板那样对膝关节损伤比较大，包括劳损和受伤损害。滑单板的人膝关节则受力比较小，一般只是伤手腕或者屁股；单板的软靴比双板的硬靴走路更舒适也更容易穿脱；单板摔倒了更容易站起来，拍拍屁股继续滑就是了；而双板如果摔倒从侧面爬起来很难，整理好一堆零碎再上路也很麻烦；在深雪上面，单板更不容易陷入雪中。

　　单板滑雪：中看不中用？

　　双板的历史跟文明史一样长，作为大众消遣也已经有快两百年了，而单板相对来说晚近得多，所以也更新潮一些，以前双板滑雪者都是要像运动员一样穿紧身衣，现在受到单板衣着的影响，也开始穿得蓬松起来，funpark里总是单板的人比较吸引眼球。所以单板是引领潮流的，但双板又极为优雅，花样变换更多——在野地上，单板的适应能力较差，主要是因为不能上山和走平地，君不见遇到小上坡，双板几脚就蹬上去了，滑单板的都只能爬，或者脱掉用走的。

　　上坡时双板可以借力

　　局限性除去不能上坡，还包括上 Chairlift 和 T-bar lift 的时候很别扭。另外如果真的是追求速度的话，双板速降要比单板快。最后，双板的学习曲线比较平缓，“老太婆都能学，学得好的人可以一次不摔”是教练的原话，而单板则对于学习者的体能及耐摔程度都有要求，完全不摔基本不可能，所以是一件只能在年轻时候学的事情。

　　单双板年龄层差很大

　　有人说“拿着双板你好意思在雪场里和姑娘搭讪嘛！”的确，双板群体里面70%以上都是30岁往上的人在玩，高手基本都是40+；而单板群体80%都是30以下的年轻人。在北美，年轻的一代人基本全都在大幅度的向单板转移，年龄越小单板率越高。一方面的原因是单板更酷(而且对美帝孩子们来说比双板酷很多)，还有一小部分的原因是美帝年轻人中滑板的普及率超高，单板可以借的上一点经验优势。

　　酷炫的单板滑雪

　　所以年轻人混双板圈会觉得有些无趣。想多认识帅锅美女还得去单板圈啊，但是你一个滑双板的跟人家一群滑单板的没共同话题，想收美女徒弟也没机会！很多初学双板很快改单的大部分都是因为这个原因。

　　(部分文字来自：知乎)